Welzijn is geen exclusief issue voor werknemers. In De Tijd staat een interessant artikel over welzijnsbeleid voor werknemers. Drie sleutelfactoren zijn cruciaal om het aantal burn-outs te verminderen.
3 factoren om burn-out te verminderen
‘Een eerste factor zijn investeringen in sociale connecties: zowel interpersoonlijke relaties als relaties met leidinggevenden’, zegt Cédric Velghe van The Vigor Unit, een spin-off van de Universiteit Gent die recent een onderzoek uitvoerde. ‘Dat houdt onder meer in dat je leert samenwerken als team, door informatie te delen, je samen te organiseren en in groep problemen te bespreken en aan te pakken.’
De tweede sleutelfactor is het tegengaan van een excessieve werklast. Maatregelen kunnen onder meer bestaan uit het beter afbakenen van prioritaire en niet-prioritaire taken, jobcrafting (het ‘kneden’ van een job volgens de behoeftes en vaardigheden van de werknemer) en het bewaken van pauzes tijdens het werk.
De derde factor ten slotte is het bekende evenwicht tussen werk en privé. ‘Ruim 30 procent van de werknemers blijft 7 dagen op 7 werken. Sommigen doen dat omdat ze hun job graag doen, maar bij anderen kan het de mentale afstand tot het werk vergroten en slaapproblemen opleveren.’
Als teamleden zich goed voelen in hun job, dan heeft dat direct een positieve impact op de zaakvoerder. Minder ziekteverzuim en een leuke teamsfeer straalt ook af op het welzijnsgevoel van onze ondernemers. Met PMO willen we ook expliciet inzetten op hun welzijnsgevoel.
Daarom zijn we ook verheugd dat onze groep van PMO-coaches recent is uitgebreid met twee professoren van UGent die expert zijn op vlak van ‘Mindfullness voor leidinggevenden’.
Gerelateerde artikelen
Boeklaunch: De Motivatiecodex
Hoe zorg je ervoor dat medewerkers het beste van zichzelf geven? Een boek vol praktijkgerichte tips.
lees meer
Inclusie in de retail
Veel organisaties willen wel inzetten op diversiteit en inclusie, maar weten niet waar te beginnen. Ervaringsdeskundige Rachid Et-Taïbi deelt zijn inzichten over hoe je als bedrijf écht het verschil maakt.
lees meer
PMO interviewt experts in nieuwe podcast
onze eigen podcast 'Shelfmade" is er! Een podcast voor wie wilt blijven groeien als ondernemer én als individu op de werkvloer.
lees meer